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sexta-feira, 19 de setembro de 2014

Papas de aveia

Ingredientes:
(1 taça)

25 gr de flocos de aveia
250 gr de leite (vaca, soja, aveia, coco...)
1 colher de sopa (rasa) de stevia em pó
Raspas de coco, canela ou baunilha em pó a gosto

1. Colocar todos os ingredientes no copo e programar 12 minutos/ 90 graus/ vel 2 colher inversa.

Pode fazer uma quantidade maior e guardar no frigorífico pelo menos 3 dias.

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